1、學(xué)哪種？
    書體一般分為真、草、隸、篆四種。因為楷書用途最廣，而行書應(yīng)用最方便、迅速，故這兩種字體應(yīng)該先學(xué)。隸書、魏碑也能大眾化，草書如果按章法寫的話，也受人歡迎，這些字體可以隨后學(xué)。至于篆書，初學(xué)者可暫不忙學(xué)。

    2、看和練。
    首先要多看，看別人寫字、看書法展覽、欣賞優(yōu)秀作品、閱讀各種字帖等等，以便建立感性認(rèn)識。歷代碑帖是我國傳統(tǒng)書法的寶貴遺產(chǎn)，可從其中篩選部分作為范本。初學(xué)者當(dāng)先選柳公權(quán)的《玄秘塔》、顏真卿的《多寶塔》、歐陽洵的《九成宮》等正楷字碑帖，繼選王羲之的《蘭亭集序》等行書字帖。我們可按個人喜好，先選其中一種來學(xué)，開始時不宜一味貪多。對于所選字帖，要認(rèn)真閱讀，仔細(xì)研究，看清弄懂該字體的間架和用筆特點(diǎn)，從而加深感性認(rèn)識。
    單看還不夠，必須要多練。開始練字時要循序漸進(jìn)，先“臨摹”打好基礎(chǔ)，融會貫通后方能脫穎而書。所謂“摹”，就是用比較薄的白紙蒙在字帖上，照著字影寫。這樣既能學(xué)會運(yùn)筆，也有助于領(lǐng)會字形，與小孩子描紅寫仿、依樣畫葫蘆是一個道理。所謂“臨”，就是把字帖放在旁邊作樣本，另外用白紙按原大小分格子臨寫。通過臨摹，可把閱讀獲得的感性認(rèn)識初步上升為理性認(rèn)識。

    練書法要有決心、信心，更要有恒心，切不可三天打魚、兩天曬網(wǎng)；更不能蜻蜓點(diǎn)水、一曝十寒。有的人開始練字時，決心大、信心足、天天寫，可是十幾天一過，看看自己寫的字仍然不象個“樣子”，于是就灰心喪氣了，這其實是錯誤的。要知道，通過看和練，我們已經(jīng)完成了一個飛躍，已經(jīng)比剛開始時大有進(jìn)步了。當(dāng)然，由于練習(xí)時間不長，手指和手腕動作還未熟練，筆墨紙三者關(guān)系還未熟悉，心手尚不能相應(yīng)。此時，我們一定要持之以恒，繼續(xù)練下去。
    練字有多種形式，臨摹字帖是練基礎(chǔ)，平時應(yīng)用是練實踐，兩者結(jié)合，相得益彰。謄寫作文、抄寫板報、書寫標(biāo)語、撰寫對聯(lián)、填寫表格、布置展覽、公布榜文等等，凡是能有用毛筆寫字的機(jī)會時，都不要放過。只有在實際應(yīng)用中不拘一格、不斷練習(xí)、反復(fù)實踐，才能打好堅實基礎(chǔ)，提高書法水平。

    3、熟悉筆、墨、紙三者的特性。

    筆、墨、紙、硯，是練習(xí)書法所必不可少的要素，湖筆、徽墨、宣紙、端硯，被列為“文房四寶”。
    “筆”指毛筆，是書法的主要工具。毛筆的種類很多。按大小分類：有小字筆、中字筆、大字筆和斗筆，還有更大的象木柄手榴彈一樣的椽筆等，都用于書寫不同的字體。按毛質(zhì)分類：有羊毫、狼毫、紫毫、兼毫等。羊毫筆質(zhì)地柔軟，適用于寫大、中楷字；狼毫和紫毫筆質(zhì)地較硬，適用于寫小楷字；兼毫筆如“七紫三羊”、“五紫五羊”等，其質(zhì)地軟硬相兼，寫大、中、小楷字皆可。一枝好毛筆用慣了，就能得心應(yīng)手，成為書者的心愛之物。因此，我們在使用毛筆的同時，還要注意保護(hù)好毛筆。使用新毛筆時，先要用熱水把筆頭泡開一半，不能全泡開來。因為新筆頭是用膠定型的，若不泡直接攢墨汁寫字，容易損壞筆尖；若一開始全泡開，整個筆頭都變了型，反而不好寫。每次寫完字后，都要用清水將毛筆頭洗干凈，并將筆頭里所含的水份輕輕擠掉，捏齊筆尖，套上筆套或者懸掛起來。毛筆用后不洗，筆尖必然會被墨汁粘住，給下次再用帶來困難。萬一發(fā)生這種情況，也不能硬性拉扯筆尖，須用熱水漲開。有的人不注意保護(hù)筆尖，甚至有意把筆尖搞禿，認(rèn)為禿筆好寫新魏體，其實是錯誤的。事實上，筆尖一禿什么字體也寫不好，禿筆只能報廢。
    墨為黑墨或墨汁，是書法的主要原料。傳統(tǒng)寫字用硯臺磨黑墨作原料，現(xiàn)在通常用墨汁為原料。普通墨汁質(zhì)量不高，久存在瓶內(nèi)會產(chǎn)生沉淀，使用前要搖晃均勻，才能濃淡適中。高級書畫墨汁，如“一得閣墨汁”就比較好，適宜于書寫有一定價值或需長期保存的書法作品。墨汁若與空氣和水接觸或摻雜太久，就會起化學(xué)變化，能使墨汁變質(zhì)、發(fā)臭。用變了質(zhì)的墨汁寫字，寫在紙上就失去了原有的光澤。因此，用墨汁時不宜攙水，用后還需將墨汁瓶蓋緊。
    紙是書法的主要載體和材料。寫毛筆字用宣紙為最好，沒有宣紙時，其他紙也能代替。當(dāng)然，除紙而外，室內(nèi)外的墻壁、屋頂、各種物件上，甚至馬路上、車輛上都可以寫毛筆字。不過，書法還是在紙上寫的多。紙和墨必須有機(jī)結(jié)合，才能寫出好書法來。用宣紙、毛邊紙、吸水紙等軟紙寫毛筆字時，墨汁不可太淡，否則就會滃成一團(tuán)；而用道林紙、有光紙、普通白紙等硬紙寫時，墨汁則不宜太濃，也不能淡，否則，墨汁寫上去一時不得干，流散開來就不好辦了。

    4、寫字的姿勢和執(zhí)筆的方法。

    通常寫毛筆字的姿勢是坐著寫。當(dāng)然，有時也要站著寫，甚至抬著手寫、彎下腰寫。坐著寫時，身體要坐端正，兩肩要一樣平，兩腳分開，自然地平放在地上，不要兩腳交叉或踮腳尖；腰和背要直，胸要挺，頭要正，頭稍向前傾一點(diǎn)，胸部不要靠桌子邊；眼睛距離手、筆和書件要超過1.2尺，筆竿與鼻梁要基本正對，不要把頭低伏靠近桌子，也不要把頭歪側(cè)在左邊，以免損傷視力；寫字時左手張開，平放在桌上按著紙，防止紙移動，用右手執(zhí)筆寫。
    執(zhí)筆方法的正確與否，對于寫字好壞的關(guān)系極大，執(zhí)筆方法一錯，就寫不出好字來。歷代書法家常用的執(zhí)筆方法有三種：鵝頭、龍眼、鳳眼。在吸取古代執(zhí)筆法優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，今人常用的是“普通執(zhí)筆法”。普通執(zhí)筆法用右手執(zhí)筆，五指分工，各有主次。食指與中指并攏，用這兩指的頭一節(jié)在右邊鉤住毛筆桿外側(cè)，再用姆指指尖在左邊頂住筆桿內(nèi)側(cè)，頂在食、中兩指的中間位置，即由姆、食、中三指共同捏住筆桿，起主要執(zhí)筆作用；無名指緊靠中指，把無名指指甲的中部緊帖筆桿內(nèi)側(cè)，小指又緊帖在無名指之后，由無名指和小指共同起輔助執(zhí)筆作用。這種執(zhí)筆方法雖然普通，但也是從無數(shù)次實踐中總結(jié)出來的，有人用執(zhí)鋼筆的方法來執(zhí)毛筆，這是錯誤的，一定要改正過來。
    古人對于執(zhí)筆有“指實掌虛”的說法，所謂“指實”，即五個指頭要著力，寫出的字才蒼勁有力；所謂“掌虛”，即手心要空，寫字時才能靈活。人們常說要“筆直”的，所謂“筆直”，就是執(zhí)筆時要把筆桿拿正，不能歪斜，不能象抓鋼筆那樣朝里傾斜。筆若不握直，執(zhí)歪斜了，寫的字也就會跟著歪斜。此外，握筆時筆桿要捏得不緊不松，松了，筆桿容易動搖，寫出來的字活活抖抖的；太緊了不靈活，字也寫不端正。
    執(zhí)筆有高低之分，一般地，姆指尖到筆尖的距離約七厘米左右為宜，寫小字時可略低一些，寫大字時應(yīng)略高一些。寫大字、特大字時，往往需要懸書，懸書時要懸腕（手腕）和懸肘（膀彎），此時更要用正確的執(zhí)筆方法寫，才能運(yùn)轉(zhuǎn)自如。寫小字時，一般不需懸腕和懸肘，但手腕部位也不能死死地按在紙上，也要能自由移動。

    四、怎樣學(xué)寫正楷字

    學(xué)書法首先要學(xué)寫正楷字，因為正楷字最實用，也是書法入門的唯一基礎(chǔ)。
    1、先寫中楷。
    一般把正楷字分為大、中、小三類，兩厘米以下見方的叫小楷，三、四厘米的叫中楷，五、六厘米的叫大楷，特大的叫榜書，更小的則叫“蠅頭小楷”。初學(xué)者應(yīng)先學(xué)寫中楷，因為大楷是中楷的放大，小楷是中楷的縮小。
    2、注意書寫規(guī)格。
    正楷字是工整的方塊字，書寫時要分行分格寫，并留出適當(dāng)?shù)淖志嗯c行距來，在紙的上下左右還要空邊，這樣寫出來的整幅字，就能橫豎成行、黑白相間、排列整齊，從而增添美感。
    3、注重間架結(jié)構(gòu)。
    漢字筆劃的種類并不多，但如何一筆一劃地寫出好看的字來，卻是很不容易的。因為每個楷字都有各自的間架結(jié)構(gòu)，筆劃結(jié)構(gòu)得好，寫出來的字才美觀大方，否則就很難看。前人把漢字的間架結(jié)構(gòu)歸納為“永字八法”，“永”字是由一點(diǎn)、一橫、一豎、一鉤、一剔、一長撇、一短撇、一捺所構(gòu)成，寫好“永”字，就能初步掌握這八種漢字筆劃構(gòu)字的基本方法。
    注重間架結(jié)構(gòu)，就要構(gòu)字在前，動筆在后，即所謂“意在筆先”。每寫一字，下筆前都要考慮該字的所有筆劃在紙上如何擺布，而不可拿起筆來就搨。正楷字也有長體、扁體、方體、斜體等體形，一般多寫方體，略長、略扁些沒有關(guān)系。每個正楷字都有它的重心，掌握住重心才能運(yùn)筆，寫出來的字才站得起來。小學(xué)生寫大仿，用的是米字形的方格紙，就是為了便于學(xué)生看出重心所在的位置，方便筆劃分布。因為各個正楷字的間架不相同，所以，我們不能一味地“橫平豎直頂格寫”。有的字較平正，如“王”字；有的字較緊小，如“日”字；有的字較瘦狹，如“月”字；有的字較扁闊，如“工”字；有的字向左斜，如“力”字；有的字向右斜，如“戈”字；有的字筆劃少、空白多，如“乙”字；有的字筆劃多、空白少；有的字上松下緊，如“山”字；有的字左緊右松，如“們”字；有的字左松右緊，如“?！弊?，等等。對此，我們要根據(jù)不同的字的間架，分析研究，區(qū)別對待，由此及彼，觸類旁通。

    4、掌握運(yùn)筆技巧。

    運(yùn)筆技巧即筆法，是書法藝術(shù)中的重要環(huán)節(jié)，貫穿于整個書寫過程之中，得法或不得法對書法效果的影響很大。筆法有如下幾種：
    （1）分筆：把毛筆頭分為前后兩段，再把前段分為三分，前段靠近筆尖的三分之一為一分筆，向上的則分別為二分筆、三分筆。寫楷字用筆，最多不超過前段的三分筆。
    （2）斂毫：寫正楷字時，筆鋒要收斂，把墨包含在筆內(nèi)，書寫時筆鋒不甚鋪開，基本上保持原來的圓錐形。
    （3）頓挫：即頓筆和挫筆。頓筆在起筆時，應(yīng)先向內(nèi)、向下輕輕地頓一下再起，在收筆時也應(yīng)向外、向上稍微停頓一下再收。頓筆能使鋒尖不外露，使寫出來的筆劃既有筆鋒，又比較圓滑。所謂挫筆，就是在停頓的短暫，表現(xiàn)出欲停不停、欲前不前的勢態(tài)，蓄住筆勢，著意摩蕩。掌握了頓挫，就能寫好橫和豎的筆劃。
    （4）提筆與轉(zhuǎn)折：字寫到轉(zhuǎn)角處要換筆時，必須用提筆和轉(zhuǎn)折。如寫“橫直彎鉤”這一筆劃，在由橫到直過渡時，就要把筆向高處稍提一下，然后一頓挫，接著一轉(zhuǎn)折，再一豎下來。用了提筆與轉(zhuǎn)折，就能把轉(zhuǎn)角處的筆鋒完美地表現(xiàn)出來。
    （5）飄和帶：在寫點(diǎn)、短挑、短撇、短橫的筆劃時，起筆較重，收筆卻極輕，好象要飛去一樣，這種筆法叫“飄”。寫捺或鉤的筆劃，當(dāng)筆勢欲收或欲鉤時，不立即停止，略微提筆，著力拖出一點(diǎn)或挖出一下，形成捺腳或鉤環(huán)，這種筆法叫帶。
    （6）渴筆和補(bǔ)筆：當(dāng)筆頭上的墨快用光時，筆鋒就干裂開花，此時若不添墨繼續(xù)寫，則為渴筆。渴筆寫出來的筆劃中有若干條白線，如運(yùn)用得當(dāng)，頗有些蒼勁的風(fēng)格；若運(yùn)用不當(dāng)，就顯得毛糙。當(dāng)一個筆劃寫出來后，發(fā)現(xiàn)有缺陷，即為敗筆。有的人隨手一筆搨下來，覺得敗筆不好看，就用筆翳一下子，翳得不好又繼續(xù)翳，結(jié)果卻越翳越難看，這是一種很壞的習(xí)慣。初學(xué)書法時，每寫一個字，每寫一筆，都要嚴(yán)肅認(rèn)真，千萬不可亂搨亂翳。當(dāng)然，在萬不得已的時候，描一描來補(bǔ)救某一筆，也是難免的，這就叫補(bǔ)筆。
    綜上所言，書法之道，業(yè)精于勤，故只有勤學(xué)苦練，持之以恒，才能逐步入門和不斷精通。